Новости

Синдром дачника: как избежать сердечного стресса на даче
Каждую весну, в разгар майских праздников, многие сталкиваются с одной и той же проблемой. Человек, который множество месяцев провел в кресле у компьютера, вдруг оказывается на даче и тянется к земле с энтузиазмом, словно намереваясь сменить образ...
26.05.2026, 02:00

Как осознать влияние травмы на жизнь и начать путь к исцелению
В жизни нередко возникают ситуации, когда взрослые люди продолжают переживать последствия детских травм, не осознавая этого. Важно понимать, что прошлое влияет на наше настоящее, и иногда требуется смелый шаг для начала перемен. Влияние детского опыта...
26.05.2026, 01:00

Почему после интимной близости накатывают слёзы: разgaдываем секреты тела
После близости многие сталкиваются с удивительными и иногда пугающими эмоциями — внезапное желание плакать возникает без видимых причин. Только что испытываемая близость, тепло и страсть могут резко смениться тишиной и грустью....
26.05.2026, 00:01

Проблема абьюза на рабочем месте: новосибирцы пытаются справиться с давлением
Недавнее исследование, проведенное сервисом SuperJob, выявило тревожные данные о состоянии трудовой среды в Новосибирске. Практически 41% опрошенных заявили о том, что когда-либо сталкивались с абьюзом со стороны своих руководителей, в...
25.05.2026, 22:00

Признаки недостатка внутренних опор
Определенные черты поведения могут сигнализировать о незрелости личности. Эти признаки указывают на области для роста и развития, позволяя человеку обрести устойчивые внутренние опоры. Ниже представлены ключевые аспекты, на которые стоит...
25.05.2026, 21:00

Как расставание может изменить ваши отношения к лучшему
Расставания — это сложные этапы в жизни пара, которые могут привести как к укреплению связей, так и к окончательному разрыву. Основной вопрос заключается не только в факте расставания, но в том, какие уроки оно приносит обоим партнёрам. Если оба...
25.05.2026, 13:00

Почему изменения требуют усилий: взгляд на гипнотерапию
Часто поступают запросы от людей, стремящихся улучшить свою жизнь через гипнотерапию. Однако, нередко становится очевидным, что многие из них не готовы к активным действиям для решения своих проблем. Даже на...
25.05.2026, 12:00

Цена изменений: что происходит с вашими отношениями, когда вы начинаете жить по-настоящему
На первой консультации клиенту было сказано, что процесс терапии может привести к переосмыслению его брака. В поисках решения он пришел к специалисту в состоянии сильного выгорания: жизнь казалась серой, неподдерживающей, наполненной...
25.05.2026, 11:01

Любовный треугольник: на чьей стороне ваше сердце?
Любовный треугольник — это сложная история о трех судьбах, перекрещивающихся в один момент. Здесь встречаются три роли: тот, кто предает, тот, кому изменяют, и тот, с кем происходит измена. Какой из этих персонажей выберите вы? Сопереживание и...
25.05.2026, 10:00

Как внутренний критик разрушает наше самочувствие
В мире психотерапии часто наблюдается одна и та же картина: клиент сталкивается с мощными эмоциями — злостью, обидой или отчаянием. Каждый реагирует по-своему: кто-то повышает голос, кто-то уходит в себя или уходит в другую комнату. На...
25.05.2026, 09:00

Два раза в неделю: как TFP помогает изменить жизнь
Есть ли необходимость в двух встречах в неделю для Терапии, фокусированной на переносе (TFP)? Ответ прост: это не жадность и не формальность, а основа эффективной работы метода. Регулярность встреч как раз и позволяет...
25.05.2026, 03:01

Селфхарм: что скрывается за самоповреждениями и как помочь близким
Темы самоповреждений становятся всё более заметными в социальных сетях. Подростковые паблики обсуждают «резы», а некоторые знакомые начинают прятать свои руки даже в жару. Селфхарм — это тревожное и стигматизированное явление, которое, к...
25.05.2026, 02:00

Почему стоит прочитать книгу о сложных отношениях
Отношения — это всегда непросто. Для тех, кто стремится понять, как справляться с изменами или построить здоровые связи, новая книга станет настоящей находкой. Она предлагает много полезной информации и практических советов для...
24.05.2026, 21:00

Почему нарцисс не сможет удержать особого человека рядом с собой
В жизни каждого из нас есть свои раны и слабости, которые могут привлечь нарцисса и позволить ему войти в нашу жизнь, как ураган. Однако, существуют определенные качества, которые могут стать серьезной преградой для нарцисса, мешая ему...
24.05.2026, 18:00

Как избежать давления в отношениях и вернуть партнёра
Вопрос: как сохранить отношения, когда человек готов уйти? Ответ заключается в снижении давления и понимании своей ценности в жизни партнёра. Секреты успешных отношений Признайте свою ценность. Если вы значимы для партнёра, он будет стараться...
24.05.2026, 17:00

Как аллергия открыла тайны семейного древа
В одном офисе состоялась необычная встреча с девушкой по имени Людмила, которая столкнулась с хронической аллергией каждую весну. Она жаловалась на непрекращающиеся чихания, кашель и слезы, которые становились у неё неизменными спутниками в этот...
24.05.2026, 15:01

Как формируется пищевое поведение ребенка: от семьи до культуры
Пищевое поведение детей закладывается с ранних лет и продолжает развиваться вплоть до подросткового возраста. Главным образом этот процесс зависит от влияния семьи, однако на него также воздействуют и внешние факторы. Влияние семьи Родители играют...
24.05.2026, 13:00

Как освободиться от сравнения с другими и избежать ненужных кредитов
Среди современных людей часто возникает желание приобрести нечто совершенно ненужное, лишь потому, что это можно увидеть у соседа, коллеги или известного блогера. Новый iPhone, роскошный автомобиль, шуба или стильный ремонт — всё это...
24.05.2026, 11:00

Марк Богатырев и Татьяна Арнтгольц: Как рождение ребенка укрепляет семейные узы
Знаменитый актер Марк Богатырев, прославившийся своими выдающимися ролями, недавно поделился глубокими размышлениями о семейных отношениях, охватывающими его жизнь с Татьяной Арнтгольц и их общим сыном Данилой. В эпоху, когда многие пары...
24.05.2026, 10:00

Значение отношений для женщин после 70: три вдохновляющие истории
С возрастом вопросы о близости и отношениях принимают новое значение. Когда дети взрослеют, а внуки погружаются в собственную жизнь, многие пожилые женщины начинают задумываться, нужны ли им отношения. Три замечательные женщины делятся...
24.05.2026, 08:00