Внутренний конфликт, охватывающий высокочувствительных людей (ВЧЛ), часто становится источником стресса. С одной стороны, существует желание относиться к себе с добротой и принятием, в то время как с другой - давление высоких...
Новости
Каждый из нас может заметить, что обстановка в доме часто зависит от настроения мужчины.Даже если на первый взгляд всё в порядке — чистота, накрытый стол и довольные дети — стоит ему войти с недовольным лицом и погрузиться в телефон, как...
Вопрос психологам: почему мы так остро реагируем на критику?
Иногда люди задаются вопросом: почему их реакция на критику кажется чрезмерной? Особенно в ситуации, когда нужно защищать свои идеи или взгляды...
Факт измены мужа – это истинный шок для жён, но это только начало более глубоких переживаний. В результате тридцатилетнего опыта работы с последствиями супружеских измен многие напрочь теряют почву под ногами, когда обнаруживают, что...
Депрессия — это не просто временное состояние или слабость характера, а серьезный медицинский диагноз. Об этом предупреждает Telegram-канал «Бокал Прессека». Это расстройство негативно влияет на здоровье, изменяя биохимию мозга и...
Шизоидное расстройство личности характеризуется глубокой интроверсией и эмоциональной отстраненностью. Люди, сталкивающиеся с этой проблемой, часто предпочитают уединение, избегая общения и близких отношений. Их поведение может вызывать недоумение у...
Некоторые женщины в отношениях испытывают странное ощущение растворения. Сначала они начинают уступать, затем подстраиваются под настроение партнёра, и в итоге оказываются в ситуации, когда их собственные желания уходят на второй план. Такие женщины...
Чувство страха может быть настолько сильным, что трудно представить, что кто-то может его не испытывать. Часто кажется, что опасения, наполняющие сознание, должны быть присущи всем, а те, кто с ними не сталкиваются...
Когда мир говорит «странный»
Ставите ли вы себе вопрос, почему кто-то считает вас странным? Знакомы ли вам фразы: «Почему ты не такой, как все?» или «Ты снова замкнулся в себе»? Эти слова могут вызывать тревогу и обиду, заставляя задуматься: «А может...
Мир сыра – это не просто продукт, это целая вселенная вкусов, открывающая новые горизонты для ценителей. Каждому из нас знаком тот момент, когда во время дегустации удается найти настоящие сокровища. Яркое впечатление от сырной ярмарки в...
Что такое выгорание?
Чувствуете, что ваш внутренний ресурс иссякает? Фразы вроде «как будто севшая батарейка» или «во мне выключили свет» часто описывают состояние, известное как выгорание. Это не просто усталость; это глубокий...
Когда руки перестают слушаться, а каждая попытка вдоха становится настоящими усилиями, возникает ощущение, что что-то важное уходит навсегда. В момент, когда боль становится невыносимой, возникает вопрос: что же хуже — физическая...
В мире психологии существует интересная формула: Э=О-Р, где О — это ожидание, Р — реальность, а Э — эмоция. Понять её суть можно не только в теории, но и на практике.
Эмоции как движущая сила
Эмоции — это главные двигатели нашей жизни. Чем...
Слова «мальчик — молодец» и «девочка — умница» создают стереотипные образы, которые продолжают влиять на наше восприятие гендерных ролей. Эти ярлыки стали результатом давних традиций, где мужчины должны быть сильными и храбыми, в то время как женщинам...
Прежде чем понять, как справиться с хронической усталостью, важно в первую очередь разобраться в ее сути. Это не просто периодическая слабость, а состояние, когда даже после длительного сна ощущение утомления не исчезает.
Что такое хроническая...
Когда внутри всё разрушено
Многим знакомо это чувство: просыпаешься и осознаёшь, что внутри словно пустота. Остаются лишь осколки той личности, которой ты был(а) раньше.
Смотря в зеркало, видишь чужое лицо с натянутой улыбкой, которое продолжает...
— это не просто совпадение интересов или романтика первых свиданий. Это умение работать над собой, когда двое учатся быть вместе и одновременно оставаться самостоятельными. Здоровые привычки укрепляют связи...
Онлайн-знакомства стали неотъемлемой частью современного общения, предоставляя возможность находить новых друзей и любовь всего лишь в несколько кликов. Но что на самом деле скрывается за яркими анкетами и бесконечными перспективами? Как...
Введение в тему родителей и детейВ современном мире вопрос примирения взрослых детей с родителями приобретает особую актуальность. Это не просто конфликт поколений, а поиск новых форм доверия и взаимопонимания. Главная цель —...
Иногда, даже находясь в новом городе, обретая любовь или меняя работу, можно почувствовать, будто старая история снова начинает разворачиваться. Жизнь может меняться, но внутренние ощущения остаются прежними — стыд, обида, страх. Это явление...
