Устоянная усталость — это не всегда следствие обычного стресса. Часто эти состояния имеют разные корни и проявления, что важно понимать для поиска решения.
Стресс: временное напряжение
Стресс — это ответ организма на негативные внешние...
Статьи
С наступлением весны световой день удлиняется, даря нам ощущение обновления. После зимней спячки многие начинают ощущать прилив энергии и желание преобразиться, но есть и другая сторона этого периода.
С увеличением солнечного света наше восприятие...
Каждый день — это новый эмоциональный аттракцион. Сегодня он осыпает тебя комплиментами и дарит цветы, а завтра настроение меняется: крики, унижения и обвинения. Северное сияние чувств сменяется бурей, и ты снова веришь в его обещания, что все...
Психозы становятся все более трудными для выявления, что отмечают эксперты из института психоанализа. Несмотря на десятилетний опыт, многие уверены, что ситуации лишь ухудшаются.
Свобода самовыражения позволяет людям утверждать что...
Страх перед близостью – это более глубокая проблема, чем может показаться на первый взгляд. Часто за выражением «боюсь отношений» стоит неосознанный страх стремиться к настоящему взаимодействию.
Этот страх можно сравнить с ощущением канатоходца, когда...
Может показаться удивительным, но синдром самозванца не всегда является врагом. Что, если постоянное чувство "я не настоящий специалист" на самом деле является проявлением заботы о вас? Хотя это может быть жестоко и даже токсично, такая "забота" все...
Вопрос лечения депрессии у специалистов становится все более актуальным. Для получения качественной помощи важно понять, к кому именно стоило бы обратиться. Далее речь пойдет о различиях между психотерапевтом, психологом и психиатром, а также о том...
Получение информации об измене любимого человека может вызвать шок, обиду и ощущение пустоты. Вдруг все, что было построено годами, начинает рушиться. Что делать в этой ситуации? Психологическая поддержка может стать ключом к пониманию и...
Часто женщины выражают желание поддержать своих партнеров. Они искренне стремятся помочь, выбирая мягкие слова и проявляя терпимость. Однако со временем напряжение только возрастает, а близость уменьшается.
В чем же дело?
Поддержка и...
Свет софитов может создавать яркие образы, но истинная история человека часто прячется в тенях, где формируется характер и преодолеваются внутренние страхи. История Деми Мур — это не просто путь к славе, это рассказ о женщине, которая пережила хаос...
Расстройства пищевого поведения (РПП) охватывают ряд заболеваний, включая расстройство жевания, нарушения пищевого поведения, нервную анорексию, нерсвную булимию и эмоциональное переедание. По последним данным, в нашей стране уровень РПП среди...
Фраза Гэри Чепмена «в любви надо объясняться на языке того, кого любишь» стала основополагающей в его работе о пяти языках любви. Эта простая, но мощная идея подразумевает, что даже самые искренние чувства могут остаться незамеченными, если их...
Чтобы успешно справляться с нарциссическим поведением, необходимо прежде всего понять его природу. Осознание нарциссизма и методов, которыми пользуются такие люди, поможет выявить их действия на ранних этапах.
Среди...
Почему люди теряют друзей? Вопрос, который беспокоит многих, и, как показывает новое исследование канадских психологов, дело обстоит не так, как принято считать. Несмотря на частые споры, обиды или даже нехватку времени, основная причина может...
История молодого жителя Курска, который стал жертвой мошенников, предполагала всеобъемлющую сласть виртуального общения. Сначала все шло гладко: лайки, обмен сообщениями, и в итоге согласие на совместный выход в театр. Однако, взглянув...
Сигналы тревоги: что нужно знать
Если ваш пожилой родственник стал молчаливым и безразличным, это может быть признаком депрессии. Вы можете заметить, как человек, который раньше радовался жизни, теперь часами лежит на диване, не проявляет интереса к...
Вопрос о том, как дисфункциональная семья может превратить своих членов в созависимых, становится всё более актуальным. Начнём с определения, что такое дисфункциональная семья. Главные признаки – это недостаточная адаптация как к внешним условиям, так...
Каждый из нас сталкивался с трудностями при достижении поставленных целей, и у этого есть свои причины. Нередко отсутствие мотивации или неправильные ориентиры приводят к бездействию и прокрастинации. В чем же кроются основные препятствия на...
Эмоциональная травма — это мощный стресс, который может кардинально изменить наше восприятие мира. Она возникает в результате сильных потрясений, трагичных событий и стрессовых ситуаций, вызывая чувство небезопасности и отрывая нас...
Эмоции и воспоминания часто играют ключевую роль в том, как мы строим связи с другими людьми. То, как мы воспринимаем партнёра, как реагируем на слова и действия, а также как чувствуем себя в общении, так или иначе связано с нашими...
