Новости

Когда роли перепутаны: как сохранить семейное единство
Ситуация, о которой пойдет речь, выглядит как перфоманс в театре, где актеры вдруг решают поменяться ролями. Здесь Сын становится не только мужем и отцом, а скорее домашним волшебником, который с готовностью готовит, поддерживает чистоту и заботится о...
11.04.2026, 22:38

Как отличить апатию от глубокой депрессии
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда мир кажется тусклым и блеклым. Утрата интереса к всему, отсутствие радости и злости – это может быть симптомом апатии или депрессии. Важно понимать, в чем разница, так как первый...
11.04.2026, 21:02

Как развить эмоциональную регуляцию с помощью телесных практик
Эмоциональная саморегуляция — это важный навык, который не всегда становится поводом для обращения к терапевту. Многим сложно осознать, насколько это важно и как именно это реализовать в жизни. Необходимо разобраться в том, что такое эмоциональная...
11.04.2026, 20:38

Почему отпустить прошлое сложно: исследуем природу страдания
Часто люди задерживаются на боли, которая становится последней связью с важными моментами их жизни. Это не связано с слабостью или стремлением к драме. Боль порой становится необходимым переживанием, закрепляющим важные воспоминания, отношения и...
11.04.2026, 20:01

Как создать позитивный климат в коллективе: полезные советы для лидеров
Медиативные методы могут оказать заметное влияние не только на разрешение споров между работником и работодателем, но и на улучшение внутренней атмосферы в команде. Эти инструменты доступны для освоения и могут быть переданы всем...
11.04.2026, 19:38

Мужчина-домохозяин: новый взгляд на традиционные роли
В последние годы тема мужчин-домохозяев вызывает активные обсуждения и споры. Для одних это воспринимается как естественное развитие отношений, для других – как неожиданность. Независимо от мнений, все больше мужчин берут на себя ответственность...
11.04.2026, 18:38

Психологическая поддержка для молодых мам: необходимость или выбор?
Каждая молодая мама хотя бы раз задумывалась: "Почему я не чувствую счастья? Время от времени хочется просто запереться в ванной и выплакаться…". Такие мысли могут одолевать, когда изображение идеального материнства заполняет соцсети, а реальная жизнь...
11.04.2026, 17:02

Когда деньги становятся причиной ссоры в семье
- Снова ешь макароны? - бросил муж, швырнув вилку на стол. Лара, стоя у раковины, ощущала его раздражение. - Что ты хотел: стейк рибай? - медленно обернулась Лариса, выключая воду. - У нас всего триста рублей до конца недели. - И ты решила...
11.04.2026, 16:38

Терпение или смирение: какая разница?
Терпение часто представляется как нечто негативное, особенно когда наблюдаешь за людьми, которые, казалось бы, только и делают, что терпят. Особенно это касается женщин, которые, посвятив свою жизнь семье...
11.04.2026, 16:02

Самопожертвование: Как ваша доброта может навредить вам
Схема самопожертвования — это невидимая нить, связывающая человека с детственными установками, когда собственные потребности уходят на второй план перед требованиями окружающих. В книге «Прочь из замкнутого круга» Джеффри Янг описывает это как...
11.04.2026, 15:01

Уроки смысла жизни вместо обществознания: новая инициатива в образовании России
В России возникла обсуждаемая инициатива о переработке школьной программы для старшеклассников, предполагающая замену предмета «обществознание» на занятия по основам православной культуры. С предложением выступил митрополит...
11.04.2026, 14:04

Как взгляды способны раскрывать тайны симпатии
Как определить, действительно ли кто-то испытывает к вам симпатию или просто проявляет вежливость? По данным ученых, ответ на этот вопрос может быть буквально виден в глазах собеседника. Специалисты из Университета Джеймса Кука, Аманда Мейер и...
11.04.2026, 13:42

Близость после 60: что важно знать и о чем не принято говорить
В обществе существует стереотип, что с наступлением шестидесяти лет нужно оставить все радости молодости позади и сосредоточиться на внуках и семейных делах. Некоторые считают, что в этом возрасте уже нечего делать, кроме как вязать или печь...
11.04.2026, 13:04

Когда доброта становится жизненной силой, а не эгоистичной игрой
Доброта нередко проявляется спонтанно и искренне. Люди помогают друг другу, поддерживают и заботятся, действуя как будто по зову сердца. В такие моменты кажется, что через них проходит нечто большее, чем просто желание быть хорошими — ощущение...
11.04.2026, 11:02

Как ревизия мыслей помогает справиться с тревогой
Периодическая переоценка собственных мыслей может стать настоящей находкой для тех, кто стремится к внутреннему спокойствию. Особенно важно это делать в моменты тревоги, но и в повседневной жизни стоит не забывать о такой практике....
11.04.2026, 10:38

Как пережить измену и восстановить доверие к себе
Хотя изменения в жизни иногда могут показаться позади, прошлые раны способны оставаться актуальными на протяжении многих лет. Встреча знакомой мелодии или схожего человека в толпе может навсегда напомнить о том болезненном опыте....
11.04.2026, 10:02

День любви: ощутите её в каждом мгновении
С каждым годом приходит день, когда чувства, связанные с любовью, выходят на первый план. Но речь идет не только о романтической любви между двумя людьми.Это особенно важный момент, когда стоит задуматься о любви, наполненной гармонией и светом...
11.04.2026, 09:01

Как не стать жертвой абьюзера: Разрушаем мифы о возможности изменить его
Отношения с абьюзером часто заставляют задуматься над их причиной. Эта динамика может вызвать у многих сочувствие к партнеру, особенно если знакомы с его трудной судьбой. Однако это не должно затмевать объективность и понимание, что...
11.04.2026, 08:38

От деревенского к успешному фермеру: как одна обида изменила судьбу
История начинается с того момента, когда Катя, партнер Миши, решила оставить деревню. Она быстро собирала вещи в старую сумку на колесиках, готовясь к утреннему автобусу в город. История трёхлетней совместной жизни обернулась её недовольством сельской...
11.04.2026, 08:01

Как провести романтичный День Святого Валентина с вашим питомцем
14 февраля — это не только день для влюбленных пар, но и отличный повод отпраздновать свою любовь к четвероногим друзьям. Если ваша «половинка» — это собака, то у вас есть много возможностей для того, чтобы сделать этот день особенным. Президент...
11.04.2026, 07:38