Новости

Почти половина казанцев терпят абьюз на работе
По свежим данным, проведенным в рамках исследования SuperJob, 41% жителей Казани в трудоспособном возрасте сталкивались с элементами абьюза на своих рабочих местах. Особенно удручает, что 29% респондентов заявили о негативных отношениях со стороны...
04.05.2026, 16:39

Тревожные сигналы зависимости от порно: как их распознать и что с этим делать
Специалист в области психотерапии выделил несколько тревожных сигналов, которые могут указывать на развитие зависимости от порнографии. К ним относятся увеличение времени, проводимого за просмотром контента, до четырех часов в день, постоянные мысли о...
04.05.2026, 16:01

Как дождь стал началом настоящей любви: история 30-летнего брака
Известно, что любовь иногда приходит в самый неожиданный момент. Именно так случилось с молодым человеком, который в 18 лет нашел настоящую Брунгильду, вывехнув руку на встрече с судьбой. В тот дождливый вечер, стоя под козырьком трамвайной остановки...
04.05.2026, 15:38

Зачем говорить я-сообщениями
Что такое я-сообщение Конфликты часто усугубляются взаимными упреками и обвинениями, когда каждый пытается переложить ответственность на другого. Вместо того чтобы углубляться в споры, стоит обратиться к собственным...
04.05.2026, 15:01

Сколько партнеров действительно нужно для счастья?
Множество партнеров — это не столько опыт, сколько своего рода проклятие, которое может парализовать настоящие отношения. Каждая новая связь создает в сознании образ прошлого, с которым невольно сравниваются все новые люди. Эта галерея образов может...
04.05.2026, 13:01

Как помочь детям справиться с горем?
Опыт показывает, что внимание к психологии людей, особенно детей, играет решающую роль в их эмоциональном восстановлении. На недавней супервизии всплыла история, которая поднимает важные вопросы о том, как правильно...
04.05.2026, 12:38

Как научиться ценить собственные действия: метод счётчика достижений
Чувство, что без чьей-либо помощи сложно выполнить даже самые простые задачи, знакомо многим. Многие люди страдают от низкой мотивации и убеждены, что им нужен внешний стимул для действий. Однако существует способ...
04.05.2026, 12:02

Как преодолеть страх близости и открыть сердце для любви
Каждый из нас с детства носит в себе потребность в любви, заботе и эмоциональной близости. Кто бы ни сказал иначе, такой взгляд на мир трудно воспринять всерьез. Это чувство не уходит с возрастом — оно остается с нами до самого конца. Однако...
04.05.2026, 11:01

Как восстановить близость после разрыва: секреты успешных отношений
Бывший партнер уже, похоже, вступил в новый этап своей жизни, а вы остаетесь наедине с воспоминаниями о прошедших моментах. Путешествие в мир эмоций после разрыва может быть сложным, особенно когда искренняя жажда вернуть близость накрывает с головой....
04.05.2026, 09:39

Почему хорошая женщина — это не просто удобная роль
Словосочетание «хорошая женщина» давно стало поводом для размышлений. Оно часто ассоциируется с образом терпеливой и молчаливой личности, которая всегда готова идти на уступки и ждать, когда её оценят по достоинству. Право на счастье Хорошая женщина...
04.05.2026, 08:38

Как терапевтический альянс помогает раскрыть потенциал психотерапии
В сфере психотерапии особое внимание уделяется не только методам работы, но и отношениям между психологом и клиентом. Это взаимодействие, получившее название терапевтического альянса, играет решающую роль в эффективности лечения. Что следует...
04.05.2026, 08:02

Три года: творчество как ключ к развитию и пониманию ребёнка
Возраст трёх лет можно сравнить с пробной версией подросткового периода. Это время, когда ребёнок начинает ощупывать новые горизонты, постепенно осознавая себя и свои желания, не зная ещё всей силы своего «я». На этом этапе...
04.05.2026, 07:02

Почему терапия пар часто не приносит результата?
На пути к восстановлению отношений существует непростая правда: зачастую пары приходят на терапию не с намерением наладить мосты, а с надеждой на волшебное исцеление разрушенного. Они верят, что один сеанс с психологом может вернуть все на свои места...
04.05.2026, 06:38

Когда отношения становятся гонкой: как скрытая конкуренция разрушает близость
Конкуренция в отношениях — тема, о которой мало кто говорит открыто. Чаще всего она маскируется под шутки, советы, критические замечания и даже заботу. Но в кабинетах психологов эта проблема звучит нередко, ведь соперничество между...
04.05.2026, 05:38

Секреты долгих отношений: 7 привычек идеальных пар
История знакомства начинается с романтики: море, закаты и прогулки под луной. Но через некоторое время совместной жизни и бытовых забот все это может обернуться разочарованием. Зачастую споры и конфликты, связанные с мелочами, становятся...
04.05.2026, 04:01

Научный путь Валерия Спасенникова: мысли о прошлом и будущем
Наследие и обучениеВ этом году Валерий Валентинович Спасенников, выдающийся ученый и педагог, отмечает свой 70-летний юбилей. В своем научном пути он не только добился значительных успехов, но и оставил весомый след в области психологии и образования....
04.05.2026, 03:02

Непредсказуемые последствия доброты: как помощь другу разрушила отношения
История о том, как однажды проявленная доброта обернулась неожиданными последствиями, ставит под сомнение стабильность и реальность отношений. Иногда жизнь не просто испытывает нас, но создаёт настоящую драму, от которой трудно отойти. В...
04.05.2026, 01:39

Истинная привлекательность: краски подлинности и несовершенства
Проблема неполноценности затрагивает многих людей, заставляя их скрывать стыд, тревогу и другие негативные эмоции. Они часто используют различные психологические защиты, такие как замораживание эмоций или самоирония, чтобы укрыть...
03.05.2026, 23:01

Почему тревожно-избегающий партнер отдаляется: причины и советы
Недавнее молчание партнера, его холодные ответы и дистанция могут вызывать тревогу. Часто, когда партнеру со стилем тревожно-избегающей привязанности становится некомфортно, он уходит в себя, и это может привести к недоумению. Есть ряд причин...
03.05.2026, 21:01

10 ловушек на пути к правильному питанию и способы их преодоления
Многим знакома ситуация, когда, полные решимости, они настраиваются на "правильное питание", покупают суперфуды и устанавливают приложения для подсчета калорий. Однако через несколько недель старые...
03.05.2026, 20:38