Кабинет психолога часто становится местом встречи для успешных и состоятельных людей. Это мужчины и женщины, достигшие 45 лет, с завидной карьерой, крепкими семьями и планами на будущее, но с одной и той же настойчивой фразой: «У...
Все новости
Недавний случай вызвал обсуждение: подруга одного мужчины рассказала, как любовница её мужа следила за социальными сетями всех её дружеских связей. Она отслеживала фотографии и комментарии, а однажды даже отправила анонимное сообщение: «Не...
Размышления о жизни и характере человека напоминают древнюю мудрость, которая учит важным истинам. Мысль о том, что нельзя молчать в трёх обстоятельствах, служит напоминанием о значимости репутации, правды и силы характера.
Репутация и...
Тревога зачастую захватывает наши мысли, порой не позволяя сосредоточиться на настоящем. В такие моменты мир вокруг кажется мрачным, а эмоциональная carga становится настолько сильной, что управлять собой становится непросто.
Каждому знакомо это...
Когда непонятные события начинают нарушать привычное течение жизни, возникает желание понять, как всё это изменить. Тем более, если вчера вы мирно проводили время в парке, а сегодня столкнулись с непредсказуемым...
Представьте, что наш хрупкий мир, бережно охраняемый внутри нас, внезапно затихает и рассыпается, как утренний туман. В такие моменты все становится неясным, а впереди лишь бездна неопределенности. Неизвестно, с чего начать и как...
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда жизнь преподносила неожиданные сюрпризы: собираетесь выйти заранее, но застряли в пробке; взяли с собой зонт – и весь день светит солнце; забыли его – и...
Экран как третий лишний: Почему мы разучились наслаждаться общением
Ситуация знакома многим: в одной комнате, но каждый погружён в свои мысли. Мамы читают электронные книги на стеклянных экранах, папы напряжённо работают на ноутбуках, а дети...
Представьте себе невидимый сосуд внутри каждого из нас — изящный и уникальный, словно стеклянный, он хранит наше внутреннее состояние. Этот сосуд наполняется ощущением видимости и понимания истинной сущности. Тем не менее, он наполняется разными...
Прогуливаясь по парку с чашкой кофе, внезапно можно наткнуться на бывшего партнёра, держащегося за руки с новым возлюбленным. Улыбки, счастье — и вот вы замираете, сердце замирает, а в голове звучит критический голос: «У него/нее всё лучше, а у меня...
Существует множество рабочих мест, в которых физическая усталость - это всего лишь верхушка айсберга. Гораздо более коварные группы создают атмосферу, изматывающую душу.
Кажется, что работа выполняется как обычно: выполняются задачи...
Многим знакома ситуация, когда родные и знакомые словно притягиваются, чтобы поделиться своими проблемами. Сложно не помочь, ведь так приятно поддержать — выслушать, ободрить, дать дельный совет. Но очередной день...
Чувство вины, знакомое многим, часто формируется ещё в детстве. Важно учесть, что любовь к себе могла интерпретироваться как желание быть удобным и не мешать окружающим. Это приводит к тому, что человек осваивает накладывание на себя ответственности...
Часто отношения могут начинаться с едва ощутимых изменений. Всего год назад партнеры были на одной волне: обсуждали книги, делились идеями и смеялись над одними и теми же шутками. Но потом, как будто по невидимому сигналу, один из них начинает...
Навязчивые мысли могут быть не только досадным недоразумением, но и серьезной проблемой, связанную с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Эти мысли, словно зацикленная мелодия, не оставляют в покое, вызывая тревогу и дискомфорт. Около...
Человек часто говорит о себе через призму своих воспоминаний. Эти воспоминания представляют собой не что иное, как способ, которым мозг соединяет разрозненные моменты из детства и сложные эпизоды взрослой жизни, превращая необработанные факты в личные...
Часто учащенное сердцебиение, одышка и ощущение стянутости в груди вызывают у людей серьезные опасения, связанные с состоянием сердца. Однако бывает и так, что после обследования у кардиолога оказывается, что с сердечно-сосудистой системой все в...
Если ваш малыш упорно отказывается пробовать новые блюда, а поверхность тарелки буквально покрывается отказами от моркови, свеклы и рыбы, несомненно, вы не одни. Множество родителей сталкиваются с этой проблемой, именуемой пищевой неофобией, которая...
Современное общество часто ставит нас перед сложной задачей — управлять множеством дел одновременно. Невозможно при этом ожидать от мозга работы в многозадачном режиме, ведь он не создан для этого. Однако существует способ борьбы с...
Карл Юнг утверждал, что усталость человека не исходит от окружающих людей, а от той самой Тени, которую многие прячут в обществе. Это чувство может быть незаметным, но играет важную роль в эмоциональном истощении.
Проблема заключается не в...
