Беспокойные ночи, когда сон убегает, как будто в затяжном марафоне, знакомы многим. Бессонница может негативно сказываться на настроении, производительности и общем состоянии здоровья. Но не стоит отчаиваться, ведь существуют эффективные способы...
Новости
Некоторые вещи становятся ясны не сразу. Люди могут казаться искренними, отношения — настоящими, а слова — правдивыми. Всё выглядит идеально: вас воспринимают, слышат и ценят.Но проходит время — месяцы, годы, и прежние ситуации перестают...
Каждый день начинается с того же сценария: утренний подъем, путь на работу и выполнение рутинных задач. Внешне все выглядит нормально: стабильная зарплата, дружелюбный коллектив и терпимый начальник. Но внутри нарастает усталость, а мысль о том, чтобы...
Нередко клиенты приходят на сеансы с надеждой, что их проблемы можно разрешить всего за одну встречу. В то же время, некоторые специалисты уверяют, что смогут помочь в строго ограниченные сроки. Однако реальность часто далека...
Вопрос о том, кто более склонен к предательству – мужчины или женщины, остаётся открытым. На мужских форумах можно чаще встретить обвинения в адрес женщин, в то время как женские обсуждения нередко фокусируются на недостатках мужчин....
В современном дискурсе психосоматики всё менее актуально рассматривать заболевание как следствие единственной причины. Множество исследований подтверждает, что физические симптомы появляются на пересечении биологических, психологических и социальных...
Страх быть отвергнутым - это та невидимая рана, которая затрагивает миллионы людей. Он проникает в сердце и душу, создавая незримые шрамы, которые могут значительно испортить жизнь.
Проявления страха отвержения
Этот страх может...
Профессиональное достоинство — это тема, о которой часто не говорят, пока она не начинает постепенно размываться. В работах, основанных на взаимодействии между людьми, очень тонка грань между сотрудничеством, обслуживанием и подчинением.
Один из...
Анонсировано расписание супервизий на 2026 год от Сергея Ивановича Масловского. Эти встречи станут уникальным пространством для углубленного анализа сложных случаев, получения поддержки и профессионального роста.
Расписание супервизий
В этом...
Как долго уходило время у большинства из нас, чтобы понять, что забота о себе — это не только часы, проведенные за бьюти-процедурами? Секреты самообслуживания становятся доступными лишь с опытом и осознанием. Возможно, это происходит в...
Обида как груз из прошлого
Обида — это не просто эмоция, а своего рода груз, который тянет нас назад, удерживая в болезненных моментах, которые уже давно остались позади. Кажется, что мы простили и отпустили, но стоит услышать что-то похожее на старую...
3 июня 2018 года в концертном зале отеля «Санкт-Петербург» прошел XII Саммит психологов, ставший не только важным событием в профессиональной среде, но и местом, где произошло нечто большее. Среди звезд участников, среди которых была известная...
В психосоматике аллергия на пыль становится символом глубоких эмоциональных конфликтов и невысказанных обид, накапливающихся как пыль в углах комнат. Это состояние отражает внутреннее напряжение человека, которое проявляется через чихание...
Недавние трагические события в горах Кыргызстана вновь заставили задуматься о том, что толкает людей на покорение высоких вершин. Красота гор, легендарные песни Владимира Высоцкого на этот раз остаются в тени: речь пойдет о глубинных психологических...
Многие испытывают чувство, будто жизнь проходит мимо, а они лишь безучастные зрители. Утро, рутинные дела, вечерняя рутина — такова реальность для людей, страдающих от «раненой» души. Эта пустота может возникать время от времени, и, как правило...
Страх утраты отношений — одна из самых запутанных эмоциональных дилемм. Часто осознавая, что отношения приносят лишь страдания, многие все равно испытывают тревогу при мысли о расставании.
Осложненная динамика отношений
Отношения нельзя просто оценить...
Манипуляторы — это весьма интересная и порой пугающая категория социальных взаимодействий. Они могут быть разными, но многих из них объединяют несколько ключевых черт, которые помогают им добиться успеха в своих намерениях.1. Обаяние и...
Современные люди часто говорят о своих проблемах с тревогой и паникой: "Я устал(а) от постоянного стресса", "меня уже тошнит от этого состояния" и "хочу нормальной жизни". Однако зачастую после этих заявлений ничего не меняется. Все заканчивается лишь...
На рассвете, когда мир только начинает пробуждаться, над лесом поднимается солнечный свет. Его первые лучи осторожно касаются земли, словно предвещая чудеса нового дня.
Тайны зимнего озера
Это место словно окружено магией: здесь не увидите льда, а...
Проблема внутренней пустоты и ощущения бессмысленности жизни становится все более актуальной. Часто это состояние возникает, когда, казалось бы, все в порядке: работа, дом, окружение. Но почему же так происходит и как вернуть яркие...
