«Да разделим это наследство… через суд» — эти слова прозвучали как удар в лицо. Как можно так говорить брату на похоронах отца?
У пчёл нет наследства. Матка погибает, и улей заканчивает своё существование, пока не появится новая. А у людей это...
Новости
Сангвиник влюбляется быстро: всего за один вечер он может понять, что вы ему нравитесь. Через несколько дней он уже строит планы на будущее, а через неделю кажется, что вы знакомы целую вечность. С ним всё происходит легко, весело и естественно....
Нарциссы встречаются повсеместно: это не только романтические партнеры, но и члены семьи, коллеги, друзья и даже дети. Важно знать, как грамотно выстраивать общение с такими людьми, чтобы минимизировать негативное влияние...
Если однажды в разговоре с бывшей подругой раздался вопрос: «Давай просто останемся друзьями», многие сразу ощущают внутренний дискомфорт. Это сравнимо с предложением погладить собаку, которая только что укусила. Все выглядит так, как будто ничего...
Совсем недавно в Центре Семейной Психологии XXI Века произошла удивительная история, которая внезапно привлекла внимание многих. Один парень обратился за помощью, утверждая, что хочет вернуть свою девушку. Однако вскоре на связь вышла Лена —...
Слишком много разговоров о себе
Когда один человек в отношениях постоянно говорит только о себе, другой может почувствовать себя неценным. Важно не только делиться своими переживаниями...
Совместное нахождение в тишине может оказаться более достоверным показателем крепости отношений, чем постоянные разговоры и отсутствие споров. Нейропсихолог Светлана Пуля, специалист «СМ-Клиника», объяснила, как...
Люда выглядела безупречно — ухоженная стрижка, уверенный голос и успешная карьера, о которой мечтают многие. Но в момент, когда она впервые заплакала на приеме, за этой сильной внешностью скрывалась настоящая боль. "Я справляюсь со всем: работаю, веду...
Многие из нас знакомы с темоем голосом внутри головы, который постоянно диктует, как нам вести себя. Знакомые вам фразы звучат как: "Так нельзя делать", "Что о тебе подумают?" или "Нужно быть сильнее". Поздравляем, это не признак безумия –...
Нередко кажется, что настоящие потери времени происходят из-за крупных событий: стресса на работе, финансовых кризисов или болезней. Но настоящие украденные годы часто связаны с мелкими, едва заметными привычками, которые проникают в...
Психологическое руководство для женщин, которые выбирают любовь даже в трудные времена
Когда привычный мир рушится…
Момент, когда мужчина уходит на СВО, становится неожиданным испытанием для женщин. Не существует четких инструкций о том, как...
Серия: «Переходный возраст: взросление с обеих сторон»
Влияние личного опыта на взаимодействие с молодежью
Работа с подростками и их родителями часто пробуждает в специалистах воспоминания о собственном взрослении. Эти воспоминания не всегда яркие, но...
Паттерн беспомощности в жизни
Некоторые люди демонстрируют удивительную способность уклоняться от ответственности, часто полагаясь на окружающих в решении своих проблем. Этот паттерн может проявляться через: Бездействие, когда человек...
В условиях современности, где ум порой напоминает перегруженную автомагистраль, очень важно научиться взаимодействовать со своими мыслями. Упражнение-метафора "Рыбки в озере" предлагает свежий взгляд на тревожные состояния, помогая...
Фраза «Он очень уверен в себе» может вызывать как восхищение, так и опасения. Иногда это означает наличие устойчивого внутреннего стержня, а иногда — лишь умелую имитацию уверенности в условиях внутреннего хаоса. Несмотря на то, что здоровая...
Слово «терапия» часто ассоциируется с образом уютного дивана, бесконечными разговорами о детских trauma и привычной фразой: «Что вы при этом чувствуете?» Однако диалектическая поведенческая терапия (DBT) кардинально отличается от таких...
Поэзия о любви часто восхваляет физическую красоту, в то время как истинная привлекательность заключается в гораздо более глубоких качествах. В кино и на экране мы видим идеализированные образы – женщин с безупречной внешностью, которые...
Родители, стремясь предоставить своему ребенку лучшее, иногда оказываются в ловушке, когда их стремление к безопасности становится чрезмерным. В результате такой подход может обернуться гиперопекой, в то время как настоящая забота строится...
Многие люди сталкиваются с навязчивыми мыслями о том, что с ними что-то не так. Эти сомнения становятся частью их жизни, и они, к сожалению, привыкли к этому чувству. Порой такая ситуация возникает без ведома людей, и они не осознают, что это не...
Многие участники сообщества выражают свои сожаления о том, что не смогли присутствовать на недавно прошедшем вебинаре. Вопрос: «Что делать, если не успел?» продолжает оставаться актуальным....
