Согласно данным Росстата, каждый третий брак в России распадается в течение первых 5–7 лет совместной жизни. Однако, как показывают исследования, 70% пар, обратившихся за помощью к психологам, могут восстановить свои отношения. Это...
Все новости
Транзактный анализ (ТА) представляет собой уникальную методику, позволяющую понять личность и способы взаимодействия между людьми. Эта модель утверждает, что каждый из нас в любой момент времени находится в одном из трёх эго-состояний...
Многие женщины берут на себя роль спасательницы, полагая, что это и есть проявление любви. Они без остатка вкладываются в отношения, стараясь поддерживать мужчин в трудные моменты — будь то проблемы с алкоголем или карьерой. Однако рано или поздно...
Психология молчания и страха
Часто слышится фраза «нужно было просто поговорить» в момент, когда уже слишком поздно. Боль и разрушения приходят позже, когда правду удерживали в себе. Основной страх не в самой правде, а в том, что она может...
С приближением праздников у многих людей возникает острое чувство одиночества, которое порой мешает насладиться атмосферой веселья и радости. Удивительно, но даже те, кто находится в отношениях, могут испытывать подобные ощущения. Об этом сообщает...
Термин «одиночество» часто вызывает тревогу и ассоциируется с пустотой, изоляцией и чувством ненужности. Однако в мире психологии стоит ясно различать два важных понятия: одиночество и уединение.
Одиночество — это болезненное состояние...
Люди, как правило, считают удобство добродетельюУдобный человек всегда находит общий язык, умеет сглаживать острые углы и старается избегать споров. Его редко обвиняют в эгоизме, и кажется, что эта стратегия обеспечивает безопасность. Однако, если...
Недавно к психологу обратилась клиентка с запросом, который может показаться странным. Она выразила недовольство своим партнером, несмотря на его отличные качества: "Он заботливый, внимательный, но я постоянно злюсь на него и не понимаю...
Хронический стресс — это невидимый враг, который может незаметно подкрасться и сделать жизнь невыносимой. Часто мы настолько к нему привыкаем, что не осознаем его влияние, пока не начинаем страдать от апатии или серьезных проблем со здоровьем....
История, которая началась с вопросов о равенстве в быту, быстро переросла в серьезное испытание для семейных отношений. Долго игнорируемое неравенство в распределении домашних обязанностей выявилось на поверхность, когда супруг, решивший, что пришло...
Многим знакома ситуация, когда, спустя месяцы посещений психолога, кажется, что всё уже осознано и проработано. Однако за пределами кабинета ничего не меняется: страх перед начальством, токсичные отношения и постоянное чувство тревоги остаются...
Первомай, отмечаемый 1 мая в России, стал символом стремления к справедливости и социальной солидарности. В этот день стоит отметить не только весну, но и труд, который играет важную роль в жизни каждого из нас.Редакция...
Критика может восприниматься как неожиданный удар. Это может быть замечание от коллеги, начальства, близкого человека или даже незнакомца в сети. Негативные слова порой накручиваются в голове, заставляя человека сомневаться в себе. Но что если критика...
Наши партнеры могут быть главными триггерами неуверенности и внутреннего дискомфорта. Психология устроена так, что непрожитая боль заставляет нас снова и снова сталкиваться с травмами, пока они не будут исцелены.
Истоки...
Жизненные обстоятельства иногда заставляют людей выбирать между пассивностью и активным изучением правил окружающей их реальности. Одни отступают, другие вникают в логику системы и находят способы изменить ход событий. Таким образом, Хюррем, ставшая...
Ситуации волнения и стресса могут заставить даже самые теплые ладони резко оледенеть. Независимо от температуры в комнате, в момент важной встречи, экзамена или неожиданного разговора руки часто теряют чувствительность и становятся...
Существует множество примет и суеверий, связанных с ношением чужих колец, особенно обручальных. Согласно этим народным верованиям, примеряя кольцо другого человека, можно непреднамеренно перенять его негатив. Это включает не только проблемы и болезни...
Жизнь каждого из нас – это уникальная пьеса, где мы можем быть не только актерами, но и режиссерами. Однако иногда под влиянием деструктивных сценариев, написанных в детстве, мы оказываемся в роли заложника, следуя навязанному чужому сюжету....
Клиенты всё чаще обращаются с вопросами, связанными с тем, что они не способны доводить начатые проекты до конца. С их словами: "Я снова всё начинаю и бросаю". Первоначальный энтузиазм часто затмевается со временем, в результате чего появление новых...
Многим из нас знакомо ощущение спешки и тревоги, которое приходит во сне, когда кажется, что опаздываешь на важный рейс. Например, Svetlana делится переживаниями, когда ей дважды снился сон о том, как она опаздывает...
