Проблемы из детства часто переносятся во взрослую жизнь, формируя нездоровые установки и ведения о себе. Одним из явлений, которые могут появиться на фоне детских травм, является так называемое самозаклятье, берящее начало в раннем возрасте.
Ложная ответственность
Часто дети начинают считать себя виноватыми в ситуациях, которые полностью выходят за рамки их контроля. Например, во время постоянных конфликтов между родителями ребенок может подумать:
* «Я — причина их ссор» или
* «Мама страдает от мигрени из-за моего плохого поведения».
Эти мысли формируют глубокое чувство вины, которое рано или поздно оборачивается против него самого.
Самозарок и его последствия
Подобные установки могут развиваться в нечто худшее — самозаклинание. Например:
* «Если я не уберу в комнате, случится что-то ужасное».
Эти установки могут блокировать не только жизненную энергию, но и приводить к настоящим бедствиям, так как человек начинает действовать в соответствии с ними.
Как в старом детском рассказе о «Честном слове», герой ждёт освобождения от старшего, который в итоге освобождает его от бессмысленных обязательств. Взросля, мы должны стать «старшими» по отношению к себе и освободить себя от этих давних самоограничений.
Признание и освобождение
В процессе личностного роста важно признать эти видимости, которые формировались в детстве, и видеть их как фантомы — образы, которые были частью детского восприятия. Освобождение от таких установок — это шаг к новой жизни.
Важно начать с простого:
* «Я вижу тебя!»
* «Я признаю тебя!»
Эти слова могут помочь опустить эмоциональную нагрузку и возвратить контроль над жизнью.
Следующая часть будет посвящена более глубокому анализу сделок с подсознанием и тем, как сменить парадигму мышления в лучшее русло.
