Новости за 09.04.2026

Как справиться с навязчивыми мыслями и обрести внутреннюю гармонию
Многие знакомы с состоянием, когда в голове крутятся одни и те же мысли, ситуации или обиды. Эти ментальные спекуляции происходят за завтраком, во время поездки на работу или перед сном. Мы размышляем о том, что сказали и что могли бы сказать, устроим...
09.04.2026, 03:02

Неизвестные преграды: как внутренние ограничения мешают личностному росту
Почему одни люди добиваются успеха и кардинально меняют свою жизнь, в то время как другие, обладая схожими способностями, остаются на месте? На первый взгляд, кажется, что всему виной внешние обстоятельства: недостаток поддержки, времени или финансов....
09.04.2026, 02:38

Как личные границы влияют на наше долголетие
В современном мире важность личных, или психологических границ, набирает популярность как в личных отношениях, так и в контексте самосознания. Установка этих границ позволяет каждому сохранить свою внутреннюю целостность и уникальность. Чаще всего...
09.04.2026, 02:01

Зачем уходить без прощания? Травма брошенности в детстве
В полумраке детской комнаты время медленно тянется. Она притихла на пороге, стараясь не потревожить его сон. Ей нужно всего лишь на час покинуть комнату. «Как сделать так, чтобы он не заметил?» – звучит вопрос. Бесшумно двигаясь, она подходит к двери...
09.04.2026, 01:38

Взрослые дети алкоголиков: незаметные признаки и скрытые проблемы
Синдром ВДА и действия в дисфункциональных семьях – это не всегда очевидные факты, и многие даже не подозревают о своем происхождении. Нередко взрослые дети алкоголиков не понимают, что именно они являются представителями этой группы. В их...
09.04.2026, 01:01

Как вернуть себя: помощь от психолога Евгении Саженцевой
Психолог Евгения Саженцева предлагает поддержку тем, кто страдает от отношений с манипулятивными партнёрами, независимо от их пола. В её практике нет места гендерным стереотипам — ей доверяются как мужчины, так и женщины, которые ищут выход из сложной...
09.04.2026, 00:38

Почему самодостаточные женщины привлекают мужчин как магнит
Недавний инцидент в спортзале привлек внимание и стал темой обсуждения. Девушка около тридцати лет увлеченно занималась рядом с привлекательным молодым человеком. В отличие от многих, она была полностью погружена в свою тренировку, игнорируя попытки...
09.04.2026, 00:02