Вес порой не только о килограммах. Это может быть способ выразить эмоции, когда слов не хватает, или, наоборот, замалчивать их для самозащиты.
Этот список сформировался на основе опыта психологов и мнения их клиентов. Он не претендует на абсолютную правду, а служит поводом для глубокого самопознания.
Чтение этого списка стоит начать не спеша. Отмечайте пункты, которые вызывают отклик. И помните: если что-то задело, это не приговор, а возможность обратить внимание на себя.
