Пинги, о которых пойдет речь, — это своеобразные проверки от людей из вашего прошлого, нацеленные на то, чтобы выяснить, остаетесь ли вы все еще на связи с ними на ментальном уровне. Эти манипуляции могут тщетно...
Новости за 18.04.2026
22 июля 2025 года отмечает свой 75-летний юбилей Наталья Яковлевна Большунова — профессор и доктор психологических наук, преподаватель Новосибирского государственного педагогического университета, признанный специалист в области психологии и...
В современном мире немало людей сталкиваются с трудностями в управлении своими чувствами. Зачастую в таких ситуациях возникают аналогичные вопросы: "Можно ли быстро избавиться от боли?" Поскольку эмоции могут быть жестокими и мучительными...
Существует множество людей, которые обращаются за психологической помощью и в процессе терапии начинают осознавать, что их переживания имеют более глубокие корни. Не одно какое-то событие, а целый спектр длительных эмоциональных страданий...
Представьте себе сцену: прогулка по улице, где пара привлекает внимание. Он — в начале двадцатого, она — за сорок. Сразу возникает множество стереотипов: «Она, наверное, богатая», «У него проблемы с мамой» или «Интересно, как долго они продержатся»....
Исследования показывают, что детские психологические травмы могут значительно повлиять на здоровье и общее состояние человека во взрослом возрасте. Чем тяжелее были переживания в детстве, тем...
Попытки изменить других, исходя из собственных пожеланий, нередко оказываются безуспешными. Человек может лишь на время демонстрировать изменения, но они исчезнут при первых трудностях. Подобные ожидания обычно отражают личные недовольства и...
Недавний день на новой работе стал для Глеба не только новым началом, но и настоящим испытанием. Первая встреча с Инной Валерьевной, кадровым менеджером с двенадцатилетним стажем в компании, подарила ему не только неприятные откровения о своей...
Понятие личных границ стало популярным, и, возможно, вы не раз слышали о важности умений говорить «нет» и выставлять свои границы. Тем не менее, в психологии часто смешивают два разных механизма, что может приводить к проблемам в отношениях. Один из...
Барьер в отношениях часто формируется после пережитых межличностных травм, токсичных связей или предательства. Человек ощущает, что его внутренний мир разрушается, и способность устанавливать здоровые контакты уходит в прошлое. То, что раньше давалось...
Слово «одиночество» часто вызывает ассоциации с порой дождливого дня, когда человек остаётся наедине с собой в пустой квартире. Однако в реалиях жизни всё не так просто. Быть в отношениях не всегда означает чувствовать себя любимым и понятым. На...
Ситуации, когда мелочи способны выбросить из колеи, знакомы многим: опоздание на встречу, не идеальный макияж или небольшая опечатка в отчете — и все, кажется, мир рушится. Сердце стучит, руки потеют, а мысли сбиваются: «Я все испортил(а)!»....
В России обсуждается довольно неожиданный законопроект о создании реестра женатых мужчин. Основная идея заключается в том, чтобы ограничить возможности свободных женщин для знакомства с женатыми мужчинами...
Фраза «выйди из зоны комфорта» стала настоящим гимном для многих, среди которых можно встретить как бизнес-тренеров, так и блогеров с небольшим количеством подписчиков. Она звучит уверенно, как будто речь идет о том, чтобы покинуть...
Чувство утраты смысла жизни становится настоящим внутренним испытанием для многих людей. Это состояние часто описывается как пустота или онемение, когда, несмотря на внешнюю активность, внутренний «двигатель» останавливается. То, что...
Каждый день человек сталкивается с необходимостью принятия решений. Это могут быть мелкие выборы, например, оставить ли книгу, которая не вызывает интереса, или дочитать её. А иногда — судьбоносные моменты: продолжение отношений, которые давно...
Современные курсы-блогеров зачастую основываются на концепции мгновенного преобразования. Обещания изменения жизни за короткий срок становятся яркими лозунгами, привлекающими внимание.
Многие программы уверяют, что всего за два...
Вопрос о том, каким должен быть идеальный мужчина, напоминает музыкальный плейлист с разными стилями: каждая мелодия имеет свою аудиторию и свой вкус. Одни утверждают, что решительность — это залог успеха, другие — что предпочтение следует...
Негативные эмоциональные комплексы могут возникнуть по множеству причин, и люди нередко ошибочно полагают, что они возникают из-за одного неудачного слова. Однако это всегда длительный процесс, связанный с глубокими корнями. Рассмотрим...
Как предпринимателю преодолеть преграды, извлечь уроки из ошибок и трансформировать свой бизнес? На эти вопросы хотели ответить Илья Тимошин и Дарья Гордеева в подкасте «Активный предприниматель» с Витой Носовой, основателем косметического...
