Входя в кабинет, на встречу или просто знакомясь с новым человеком, вы еще не произнесли ни слова, а решение о том, как с вами обращаться, уже принято.
Собеседник мгновенно понимает, будет ли он относиться к вам уважительно или с пренебрежением, на равных или с позиции власти. Этот момент решается за считанные секунды — три, пять, максимум десять. Вы еще не осознанно включили свое восприятие, но ваш внутренний мир уже сформировал некий вердикт.
Хотя это кажется несправедливым, отвергать этот факт бессмысленно. Гораздо полезнее понять, какие сигналы вы посылаете окружающим, не осознавая этого.
Как вы входите в помещение
Первое, что бросается в глаза, — это ваш способ входа.
Уверенный человек входит так, словно ему есть на это право. Он не спешит, не крадется и не старается занять меньше места. Его движения спокойные и уверенные, он занимает пространство с достоинством.
Неуверенный же человек часто проявляет другое поведение — он как будто извиняется за свое присутствие: сжимается, смотрит вниз или по сторонам, словно стараясь понять, не мешает ли он кому-то. Его тело выражает сомнение в своем праве находиться здесь.
Ваш взгляд в первые секунды
Глаза говорят больше, чем слова. Уверенный человек смотрит прямо, устанавливая контакт и показывая, что он здесь и не боится. Неуверенные люди, напротив, чаще всего избегают прямого взгляда, смотря в сторону или ниже, или же панически бегают глазами вокруг.
Иногда они пытаются скрыть свою неуверенность под агрессивным взглядом, однако даже такой подход выдаёт их внутреннюю тревогу.
Как движется ваше тело
Руки — еще один индикатор того, насколько вы спокойны или напряжены.
Спокойный человек не задумывается о том, что делать с руками, они располагаются естественно, без лишней суеты. Тревожный же человек может постоянно теребить что-то: поправлять волосы или одежду, или прятать их в карманы, создавая барьер.
Чем более заметны самоуспокаивающие жесты, тем более очевидна внутренняя напряженность. Эти сигналы считываются окружающими мгновенно, добавляя к картине вашего восприятия.
Важно помнить, что то, как люди воспринимают вас в первые секунды, может оказывать длительное влияние на то, как они будут реагировать на ваши действия в будущем. Ваше первое впечатление может либо открывать двери, либо их закрывать.
