Проблемы любви: как выйти из замкнутого круга самообвинений

Проблемы любви: как выйти из замкнутого круга самообвинений

В любви, как и в жизни, иногда возникают ситуации, которые способны оставить глубокие следы на психическом состоянии человека. Главной героине этой истории пришлось столкнуться с серьёзным испытанием, которое не только давно её терзало, но и заставляло переживать снова и снова. Она страдала от чувства вины и ставила себя в невыгодное положение, считая себя ничтожной и «грязной» женщиной из-за своих действий в сложных любовных отношениях.

Цикл самообвинений

После интенсивных эмоциональных переживаний, связанных с одним мужчиной, героиня истории осознала, что винит себя за всё произошедшее. Каждое воспоминание о злополучной встрече возвращало её в состояние стресса, а попытки забыть о произошедшем с помощью снотворных были лишь временными мерами.

Немедленно она разорвала все связи с этим мужчиной: стерла переписки и заблокировала его в социальных сетях, пообещав себе, что подобное никогда не повторится. Однако, на следующий день, в поисках утешения, она вновь связалась со своим бывшим парнем, несмотря на то что ранее была непреклонна в своих решениях.

Нежность и спокойствие

Вернувшись к своему экс-возлюбленному, такому мягкому и нежному, как она мечтала, героиня почувствовала впервые за долгое время спокойствие. Она стала чувствовать себя защищённой и умиротворенной в этом предсказуемом отношениях. Иногда ей даже казалось, что всё это продлится вечно — вплоть до свадьбы. Но природа любви непредсказуема.

Возврат к прежним ошибкам

Спустя полгода тихой жизни, женщина вновь оказалась рядом с болезненным партнером. Все началось по спонтанному желанию, и вскоре она вернулась к тому, что было ей так неприятно: отношения снова оказались полны ужесточения и зависимостей. Разочарование окончательно овладело её, и она снова начала винить себя, что негативно сказалось на её психоэмоциональном состоянии.

Работа с психологом в области гипнотерапии началась в этот критический период, когда героиня вновь оказалась на грани. Благодаря профессиональной помощи удалось стабилизировать её состояние и заняться анализом корней подобного поведения.

Источник: Сайт психологов b17.ru

Лента новостей