Статистические данные показывают, что самоповреждающее поведение все чаще становится актуальной темой в обществе. Модель выгод и барьеров, предложенная Hooley и Franklin, помогает понять, почему некоторые люди прибегают к этому поведению, а большинство – нет.
Психологические выгоды самоповреждения
Важно отметить, что в данном контексте выгода трактуется не как что-то положительное, а как психологическая функция, которую человек получает, прибегая к самоповреждению. В таких случаях самокритика может привести к высокому уровню внутреннего стресса. Селф-харм воспринимается как способ «искупления вины» или временного облегчения эмоциональной боли.
Первые эпизоды самоповреждения нередко происходят не из-за сильной выгоды, а потому, что барьеры для такого поведения начинают ослабевать. Постепенно эмоциональное облегчение становится мощным мотивом для повторения данного поведения.
К ключевым выгодам самоповреждения относятся:
Барьеры, мешающие самоповреждению
На пути к самоповреждению также находятся барьеры, которые могут быть физиологическими, психологическими и социальными. Основные из них:
Работа с барьерами и понимание выгод самоповреждения являются важными аспектами в терапии, направленной на помощь людям, испытывающим подобные проблемы.
