Стивен Порджерс, известный американский психиатр и основатель поливагусной теории, однажды заметил: «Человеку необходимо не просто ощущение безопасности, но и безопасность, которую можно ощутить в объятиях другого человека». Эта мысль оставляет сильное впечатление, особенно в контексте работы с вопросами межличностных отношений.
Основы благополучия
Безусловно, всё начинается с себя. Люди стремятся закрыть детские потребности, «долюбить» себя за родителей и справиться с внутренними страхами. Получение чувства безопасности – это жизненно важная задача, но ничто не может сравниться с тем, когда это ощущение возникает рядом с близким человеком.
В практике психологов наблюдаются случаи, когда пары теряют эмоциональную близость, что прямо ведет к утрате чувства безопасности. Истинная безопасность проявляется только в атмосфере доверия и поддержки. Это значит «найти своих и успокоиться». Не редко пары с длительным стажем забывают, что они не только муж и жена, но прежде всего близкие люди.
Утрата близости
В повседневной суете важные моменты, которые когда-то их соединяли, могут затеряться. Долгожданные чувства порой напоминают кота, который постоянно крутится под ногами. Он с вами, несомненно, член семьи, но внимание к нему уходит, а его тепло и близость теряются. Иногда этот кот может уйти в тень, и тогда его необходимо долго искать.
Сессии с парами часто направлены на восстановление потраченного времени и чувств. Близость – это не только физическое присутствие, но и искренний интерес друг к другу.
Необходимая связь
«Мир, в котором никто не заботится о тебе, - это действительно страшный мир. Вера в что-то большее дает жизнь связи и понимание того, что каждый из нас - важная часть общей мозаики». Эти слова хорошо отражают истинные потребности людей. Каждый должен иметь рядом кого-то, кто ни за какие коврижки не отпустит его.
«Даже за сто тысяч миллионов». Это важно для нашего морального благополучия, особенно в трудные времена. Поэтому необходимо беречь тех, кто готов быть рядом, сообщает источник.
