Кафедра психотерапии и клинической психологии РМАНПО: как справиться со стрессом

В современных реалиях уровень стресса стремительно растет. Увеличение рабочего давления, нестабильные условия в окружающей среде, бурлящие потоки информации через интернет и телевидение всё это значительно усложняет нашу жизнь.

Стресс не только негативно сказывается на физическом здоровье, но и влияет на психическое состояние, снижая продуктивность и ухудшая отношения с окружающими. Нередко у людей возникает чувство беспомощности, ухудшаются качество сна и появляется постоянная тревога.

Обучение для профессионалов

Врачи, психологи и социальные работники играют ключевую роль в понимании методов помощи пациентам, клиентам и даже сами себе в условиях стресса. Кафедра психотерапии и клинической психологии РМАНПО предлагает ряд программ повышения квалификации, которые помогут освоить необходимые знания и навыки.

Ключевые программы повышения квалификации включают:

• Практики саморегуляции с целью преодоления стресса, тревоги, страха в чрезвычайных ситуациях (36 часов, для медицинских психологов).
• Практики саморегуляции стрессовых расстройств (36 часов, для врачей).
• Психотерапия в клинической (медицинской) психологии (144 часа, для медицинских психологов и логопедов).

Программы включают авторские хиты, такие как методика саморегуляции Океан, разработанная профессором В.В. Макаровым, и техника интенсивной стресс-редукции, о которой рассказывает профессор Р.Д. Тукаев.

Профессиональная переподготовка

Для специалистов также доступны программы профессиональной переподготовки:

• Клиническая психология (для медицинских психологов, педагогов-психологов и логопедов) последний шанс пройти курс до 1 марта.
• Психотерапия (для врачей) также завершающий набор до 1 марта.

Циклы обучения предлагают уникальные практические и теоретические навыки, которые являются особенно актуальными в нынешнее время. Владение методами саморегуляции позволяет не только снизить стресс у пациентов, но и существенно повысить их качество жизни и продуктивность.

Обучение на данных курсах в РМАНПО станет отличным выбором для тех, кто стремится к профессиональному развитию и хочет оказать значимую помощь людям в борьбе со стрессом.