Как научиться принимать жизнь без сопротивления

Как научиться принимать жизнь без сопротивления

Зачастую слышим фразы: «Прими этот момент», «Прими жизнь такой, какая она есть». Как будто наше согласие способно изменить ход событий, как будто оно может остановить утро, прервать вечер или прекратить дождь. Но стоить лишь взглянуть внимательнее — жизнь ничуть не заботится о том, спрашивать нас или нет.

Она просто движется дальше, незаметно и неумолимо. Как ветер, несущий свои порывы, как приливы, что приходят и уходят с абсолютной уверенностью.

Наша боль и недоумение, даже крики «я не согласен!» — не остановят этого потока. Волна всё равно коснётся берега, лист упадёт на землю, а сердце продолжит биться.

Это не жестокость, а реальность.

Жизнь течёт независимо от нашего одобрения или осуждения. Она просто существует, а наше сопротивление, в удивительном смысле, становится лишь тяжестью внутри нас, как камень в реке. Он не может остановить воду, но мешает ей двигаться.

Принятие как освобождение

Многие ошибочно полагают, что смирение — это поражение. Принятие, на самом деле, — это прекращение внутреннего конфликта с тем, что уже случилось. Это значит, что руки не стиснуты в кулаки, а спокойно лежат на коленях, теплые и расслабленные.

В момент принятия утихает неистовый шум в голове, задающий вопросы о том, как всё должно было быть, и возникает осознание «вот оно, как есть». В этом принятии не всегда царит радость, но неизменно присутствует глубокий покой. Покой, который приходит, когда прекращаешь бороться с ветром и начинаешь слышать его песню.

Путь к внутреннему миру

Принятие не изменяет событий, оно изменяет нас. Жизнь не нуждается в нашем согласии; это мы нуждаемся в гармонии с ней.

И именно в этом состоянии мира, свободного от борьбы, вдруг становимся способными увидеть:

  • Жизнь — не враг,
  • не урок,
  • и не испытание,
  • а просто жизнь.

Она восхитительна в своей честности и равнодушии, пишет Дзен-канал "Навигатор души".

Источник: Навигатор души

Топ

    Как расставания из прошлого влияют на настоящее
    Почему комплименты могут вызывать неприязнь
    Как научиться принимать жизнь без сопротивления
    Сила родительских слов: как благословение формирует судьбу
    Как справиться с апатией перед днём рождения
    На пути к себе: как ножницы становятся инструментом перемен
    Что стоит за фразой 'меня это сделало сильнее'?
    Научный подход к эмоциям: первое исследование НИИ любви
    Как научиться любить себя: простые шаги к внутренней гармонии
    Что делает женщину по-настоящему привлекательной для мужчин
    Почему успешные женщины остаются одни: проблема современных отношений
    Страх неопределенности: почему мозг стремится к гарантии?
    Как прекратить контакт с бывшим и начать новую жизнь
    Когда любовь становится мукой: как распознать болезненные отношения
    Уход из Зоны: Понимание психосоматики в современных реалиях
    Жизнь без волшебства: что ждёт Белоснежку за пределами сказки?
    Три смс, разоблачающие предательство: как случайное открытие меняет жизнь
    Почему простые советы по успокоению не работают: взгляд через призму нарциссизма
    Как избежать психологических ловушек и обрести свободу мыслям
    Что происходит с нашей душой после предательства?

Читайте также

    Как расставания из прошлого влияют на настоящее
    Почему комплименты могут вызывать неприязнь
    Сила родительских слов: как благословение формирует судьбу
    Как справиться с апатией перед днём рождения
    На пути к себе: как ножницы становятся инструментом перемен
    Что стоит за фразой 'меня это сделало сильнее'?
    Научный подход к эмоциям: первое исследование НИИ любви
    Как научиться любить себя: простые шаги к внутренней гармонии
    Что делает женщину по-настоящему привлекательной для мужчин
    Почему успешные женщины остаются одни: проблема современных отношений
    Страх неопределенности: почему мозг стремится к гарантии?

Лента новостей