Скрытое обесценивание: механизм разрушения личности в нарциссической семье

4 февраля 2026, 00:39

Нарциссизм в семье это не всегда крики и слезы. Это тонкая игра, в которой жертва теряет себя, обесценивая собственные достижения и желания.

Нарциссическое родительство постоянное давление

Когда один из родителей имеет нарциссическое расстройство личности, жизнь становится своеобразной минной полосой. Снаружи царит иллюзия спокойствия и любви, но на самом деле в такой семье ведется скрытая война. Здесь нет открытых конфликтов, но существует постоянное эмоциональное недостаток. Любимые слова: "Я желаю тебе только лучшего" только усыпляют бдительность ребенка, который тонет в задумчивой невидимости.

Достижения не отмечаются, радость уничтожается, а инициатива подавляется, все происходит под маской безразличия. Это создает невидимое обесценивание, которое формирует катастрофические последствия для самооценки и идеи о себе.

Как скрытое обесценивание работает?

Рассмотрим случай Mariei, 22-летней девушки, живущей с матерью-нарциссом. Когда она решает учиться на мастера маникюра, мать реагирует формально: "Если хочешь, учись". Однако накануне курса у матери начинается "недомогание": бессонница и тревога, которая становится ритуальной перед каждым понедельником.

Когда Мария получает сертификат и приносит его домой, мать получает маникюр в салоне и игнорирует её успехи. Это очень показательная иллюстрация скрытого обесценивания когда радость дочери затопляется в океане равнодушия.

Вызов обесценивания: как рассмотреть и преодолеть

Скрытый нарциссизм это форма психического насилия. Родители могут не причинять явной физической боли, но их молчаливое игнорирование создает ощущение внутреннего конфликта. Вот несколько признаков скрытого обесценивания:

  • Отсутствие поддержки: "Если тебе нравится, делай";
  • Негативные сравнения: "У всех есть настоящие мастера";
  • Молчаливое недовольство при упоминании успехов.

Это может вызвать внутренние сомнения, чувство вины и стыд результаты такого рода манипуляций. Чтобы преодолеть эту ситуацию и восстановить уверенность, необходимо:

  • Осознать и назвать проблемы;
  • Работать над самооценкой в психотерапии;
  • Устанавливать границы и противостоять агрессии.
  • Скрытое обесценивание становится серьезной проблемой, тормозящей личностный рост. Используйте свои чувства как ориентир, чтобы понять, что с вами происходит, и начать путь к исцелению.

    Больше новостей на Psy-ihb.ru