Представьте себе на мгновение, что вы пытаетесь ощутить свое «Я» — это глубокое внутреннее чувство, что вы именно вы. Не имя, не биография, а сами ощущения, заполняющие ваш существующий момент. Куда вы направите свой взгляд? В мысли, воспоминания или в текущее физическое состояние своего тела?
Как ни парадоксально, многие выдающиеся умы философии и современные ученые приходят к общему выводу: наше «Я» — это не маленькая куколка, которая управляет всеми нашими мыслями. Это не просто статичный объект, а сложный и живой процесс, формирующийся на пересечении нашего тела, истории и окружающего мира. Местоположение этого «Я» менялось на протяжении веков в зеркалах человеческой мысли, пишет Дзен-канал "Внук Эзопа".
Путешествие философов в поисках самости
Задумывались ли вы, как философы тратили время на поиски самости? В XVII веке Декарт без сомнений указывал на мысль, утверждая, что «Я мыслю, следовательно, я существую». Его концепция помещала «Я» в нематериальное пространство сознания, отдаляя его от физического тела. Это разделение стало вызовом для последующих мыслителей.
В XX веке Мартин Хайдеггер вытащил «Я» из изоляции сознания, утверждая, что мы формируем себя не только через мысли, но и через действия и заботы, что делаем в окружении других. А Морис Мерло-Понти заметил, что первичное «Я» выражается не в словах, а в теле. Мы не просто имеем тело — мы сами и есть это тело, воспринимающее мир.
Нейронаука и открытие сети «Я»
Ученые, исследуя, что происходит с «Я» на уровне нейронов, сделали важные открытия. Используя функциональную магнитно-резонансную томографию, они выявили существование Сети Пассивного Режима Работы Мозга (DMN). Эта сеть активируется, когда мы:
- Вспоминаем свое прошлое.
- Размышляем о себе.
- Предвосхищаем будущее.
Таким образом, DMN становится нейробиологическим основой нашего нарративного «Я», создающего историю нашей жизни в единую картину из прошлого, настоящего и будущего.
Несмотря на достижения, чувство «Я» остается сложным. Например, состояния психоделического опыта показывают, как при повышенной активности DMN «Я» иногда dissolves. И наоборот, деперсонализация — это состояние, когда внутренний диалог не прекращается, но связь с телесными ощущениями ослабляет нашу самоидентификацию.
Мы — «зверомашины» в мире непрерывных предсказаний
Современные взгляды на нейронауку, продвигаемые Анилом Сетом, подчеркивают, что мозг является не просто генератором unseres представления об окружающем мире, а главным управляющим органом тела. Он постоянно создает и обновляет модель как тела, так и мира, предсказывая будущие сигналы от внутренних органов и сравнивая их с тем, что происходит в реальности.
Формирование самости происходит через эту картину и постоянное предсказание. Когда предсказания теряются (как во время психоделического опыта), чувство «Я» может распадаться. Когда же модель надежна и согласована, человек ощущает себя целым и осмысленным.
