Фраза «будь собой» стала современным лозунгом, который сопровождает нас повсюду — от подростковых лет до светских мероприятий и социальных сетей, где инфлюенсеры делятся аффирмациями на фоне шикарных пейзажей. Она как будто стала заветом, который позволяет нам открыть себя миру, но на самом деле это утверждение скрывает множество нюансов.
Но если разобраться: если «быть собой» так легко, разве бы кто-то задумывался над этим вопросом? Когда слышишь фразу «будь собой», первыми приходят в голову мысли укрыться под одеялом, отключив все уведомления, чтобы не сталкиваться с реальностью.
Существовать свободно — это не значит одеть кеды с уникальным дизайном. Это не имеет четких правил, не подлежит контролю и не имеет готовой инструкции. Можно оказаться лицом к лицу с бескрайним космосом неопределенности, что может вызывать не радость, а тревогу.
Свобода и тревога
Если кажется, что свобода приносит счастье, то, возможно, это ощущение было лишь иллюзией. Эрих Фромм в своей книге «Бегство от свободы» подчеркивает: выбор, который предоставляет свобода, скорее пугает, чем радует. Свобода требует ответственности, и это бремя тяжело носить.
Фромм выделяет три способа, которые помогают избегать этой ответственности: авторитаризм, конформизм и деструктивность. Конформизм оказывается наиболее популярным. Люди начинают верить, что сознательно выбирают играть по правилам, хотя на самом деле просто боятся быть нестандартными.
Снять защитные маски и остаться «просто собой» — это означает оказаться без привычной поддержки мнений окружающих. Остается лишь ваша личная история с решениями и ошибками, за которые отвечаете сами.
Дрессировка удобства
С раннего возраста общество воспитывает нас на идеалах правильности. «Сиди, как положено», «не перечь» и «что подумают другие» — это уроки, которые мы усваиваем. В итоге к зрелости многие оказываются в ловушке, где мантра «будь собой» звучит как пустое обещание, не подразумевающее изменений.
Фромм утверждает, что в современные времена сохранить личность становится всё сложнее. Человек превращается в винтик, который должно быть удобен для общества, ведь риск потерять место в социуме велик. Стремление найти себя часто оказывается лишь легким образом самозащиты от отказа.
Неприятие свободы
Несвобода становится уютной, как мягкий диван, на котором комфортно устроиться. Легко делегировать свою ответственность на внешние силы — будь то работодатель, государство или религия. В этом случае, даже если дела идут не так, можно сказать: «это не моя вина». Это делает комфортным уклонение от принятия решений.
Некоторые даже сознательно стараются избегать «свободы выбора», оставаясь в рутине, получая стабильную зарплату и опускаясь в критику начальства за спиной. Это форму несвободы многие воспринимают за норму, хотя, в глубине души, самоощущение страха и желания перемен проявляется.
Наконец, чтобы обрести себя, нужно принять, что общественное мнение не должно диктовать выбор. Это не легкий путь, и он требует мужества, чтобы принимать собственные решения, не оглядываясь на страх и сомнение.
Фромм говорит о том, что только через активные действия самопонимания можно выйти из состояния отчуждения. Быть собой — это не просто ожидание, это постоянная практика и действие, сообщает Психология сегодня — без иллюзий.
