Как преодолеть страх перед фотосессиями

Фотосессии могут вызывать у многих людей беспокойство, но с помощью нескольких простых шагов это можно преодолеть. Вот пять рекомендаций, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно перед камерой, сообщает ТУТ Птичка (семейный фотограф).

Правильный выбор фотографа

При поиске фотографа важно не только оценить его портфолио. Загляните в социальные сети: сторис и рилсы могут помочь вам лучше понять стиль и личность специалиста. Найдите того, с кем вы сможете установить доверительный контакт. Общие интересы или взгляды на искусство могут создать расслабляющую атмосферу во время съемки, что поможет вам легче расслабиться.

Откровенность важна

Не стоит стесняться говорить фотографу о своих страхах. Это распространенная проблема: по статистике, около 98% людей испытывают волнение перед камерой и не знают, как позировать. Профессионал готов поддержать вас и направить в процессе, чтобы вы чувствовали себя комфортнее.

Подготовка и практика

Подготовка к фотосессии это важный аспект. Выбирайте одежду, в которой вам удобно. Это особенно актуально, если вы фотографируетесь впервые. Убедитесь, что ваш наряд подходит по размеру и стилю, чтобы он не ограничивал ваши движения. То же касается и макияжа в моменты волнения лучше выбрать спокойные и естественные оттенки.

Не забывайте практиковаться! Чем чаще вы будете фотографироваться, тем легче будет вписаться в процесс. Попробуйте делать селфи или позировать перед зеркалом. Это развивает уверенность и помогает убрать зажимы.

И последнее, но не менее важное меняйте негативные мысли на позитивные! Вероятно, хороший результат важен не только вам, но и вашему фотографу. Это его работа, и он сделает все возможное, чтобы вас порадовать!