Человеческая жизнь наполнена множеством этапов: мы взрослым, обучаемся, перемещаемся из города в город и меняем взгляды. Тем не менее, внутри каждого из нас остается маленький ребенок, который испытывает страхи и сомнения относительно мира вокруг.
С возрастом вопросы о том, почему организм реагирует столь уязвимо, становятся все более актуальными. Почему иммунитет ослаблен? Почему простуды становятся частыми спутниками? Ответы часто лежат не в образе жизни, а в так называемом периоде программирования, который закладывает основы нашего восприятия мира еще до нашей способности произносить слова.
Почему период программирования так важен
Период программирования охватывает три критически важных этапа:
- 9 месяцев до зачатия,
- период беременности,
- первый год жизни ребенка.
На этом этапе закладывается главное — базовое ощущение безопасности. Ребенок инстинктивно ощущает, насколько мир готов его принять, поддерживается ли он взрослыми. Первые эмоции, восприятия, а также энергетика окружающих становятся основой для формирования иммунной реакции.
Как состояние матери формирует иммунитет ребенка
Психическое состояние матери влияет на развитие психики ребенка. Если будущая мама испытывает стресс и беспокойство, эти эмоции передаются ребенку, который воспринимает мир как угрожающее пространство. В противовес, спокойная и уверенная мать передает ребенку ощущение стабильности и надежности.
Это закладывает фундамент для будущего иммунитета и способности адаптироваться к стрессовым ситуациям. Иммунные реакции будут отражать эмоциональное состояние матерей, что подчеркивает важность их внутреннего комфорта.
Первый год жизни: формирование умений и доверия
Первый год жизни — это период, когда ребенок начинает осваивать мир. Он учится тому, слышат ли его, откликаются ли на его потребности, можно ли доверять близким. Если ребенок получает достаточное внимание и поддержку, его иммунитет формируется с ощущением благополучия.
Если же обратная связь непредсказуема или отсутствует, то картина меняется. Ребенок привыкает к состоянию тревоги и высокой чувствительности. Эти симбиозы ощущений будут с ним на протяжении всей жизни, пока он не начнет переосмыслять собственную историю.
Исследуя свои ранние годы и, принимая свои эмоции, многие обнаруживают, откуда берутся внутренние страхи и хроническая усталость. Когда человек начинает мириться с собой, внутренний иммунитет трансформируется и начинает работать на профилактику, а не на выживание.
