Как вернуть утраченные ощущения радости и жизни после травмы
Жизнь часто движется своим чередом: работа, повседневные заботы, отношения. Однако внутри человека может царить туман. Отсутствие радости и вдохновения превращает существование в рутину. Тело функционирует, но душа остается в тени.
Следы травмы и блокировка энергии
Часто следующие последствия сексуализированного насилия заставляют жертву чувствовать себя оторванной от жизни даже спустя длительное время. Эта память хранится не в словах, а в самом теле. Оно становится настороженным и не способно расслабиться или наслаждаться моментом.
Сексуальность выходит за рамки лишь физических актов; это жизненная энергия, движущая творчеством и вдохновением. Когда человек сталкивается с насилием, его психика инстинктивно стремится защитить себя, замораживая эту энергию. В результате появляется ощущение оцепенения: тело не чувствует боли, но и не радостно.
Терапия и восстановление внутренней целостности
Эмоционально-образная терапия предлагает мягкий подход, позволяющий пройти через блокированные зоны тела, где зародилось решение: "Чувствовать опасно". Однако если появляется ощущение внутренней безопасности, тело начинает потихоньку оттаивать. Вернувшиеся дыхание и тепло приносят новую жизнь.
После травмы человек часто опасается не столько любви, сколько повторения боли. Психика создает невидимую стену между собой и окружающим миром. В процессе терапии жертва восстанавливает контакт с внутренним ребенком, получая возможность доверять взрослому Я, способному защитить и поддержать.
Право быть видимым и изобилие
Многие удивляются, как деньги связаны с травмой, но эти понятия тесно переплетены. Насилие нарушает личные границы, заставляя жертву думать: "Быть видимой опасно". Поэтому она склонна прятаться, не позволяя успеху и достатку войти в жизнь. Деньги, как и любая другая энергия, перестают течь, оставаясь заблокированными в теле.
С возвращением ощущения воли и права занимать пространство в мире энергия перестает уходить в защиту; начинает течь в созидание. Происходит осознание: "Я имею право на жизнь и изобилие". Исцеление оказывается возможным и не возвращает назад в прошлое, а приводит к новому пониманию себя и своего мира.