В современном мире забота о себе и установление границ становятся всё более актуальными. Однако многие эксперты, включая клинического психолога Марию Карпову, выражают беспокойство о том, что статьи на эти темы значительно превышают количество...
Новости за 17.04.2026
Депрессия может появляться не только у людей, но и у наших четвероногих друзей, утверждает кинолог Владимир Голубев в интервью RT. Вялость, потеря интереса к играм, постоянный скулеж и отказ от еды — все это может свидетельствовать о...
Между домашними животными иногда возникают конфликты, и это связано с их уникальными особенностями. В данной статье представлены полезные рекомендации о том, как понять причину этих конфликтов и устранить их. Читатели узнают о подготовке к...
Утро начинается обычно, но с некоторыми изменениями. Проснувшись в семь, отправляешься в свое привычное утреннее русло.
Сегодняшний праздник обещает день без забот, но это не значит, что заниматься чем-то нельзя. В эфире было интересное интервью с...
Менопауза: разбивая стереотипы
В беседах о менопаузе часто звучит жалобный тон, подразумевающий, что у женщин происходят какие-то необратимые изменения, вызванные гормональными колебаниями. Однако это не совсем так. Менопауза не делает женщину другой;...
Культура «сделай сам», ставшая настоящей философией, проникает в различные аспекты нашей жизни: от ремонта квартиры до изучения языков и освоения кулинарных тонкостей. Этот подход часто обернётся уверенности в себе, экономии средств и ощущению...
Тревожное ожидание визита к офтальмологу — не редкость. Страх может оставлять многих без важной медицинской помощи, однако время от времени его стоит преодолеть ради...
Мастера манипуляции могут заставить нас усомниться в собственном восприятии, что делает их действия трудноуловимыми. Вот несколько распространённых тактик, которые они применяют для достижения своих целей.
1. Избыточная навязчивость
Когда в вашу жизнь...
Расставание — это всегда тяжелое испытание. Уход близкого человека может оставить ощущение, будто мир рухнул. Но разве это конец отношений? Психология взаимоотношений многогранна: даже если именно ваш партнер инициировал разрыв, это не значит, что...
«Почему дружба с бывшим приносит мне боль, если мы расстались как взрослые?» — с такой тревожной мыслью часто обращаются женщины, оказавшиеся в ловушке иллюзии «цивилизованного разрыва».
Рассмотрим, почему такие отношения могут вызывать страдания...
Фраза «Полюби себя» звучит знакомо многим, однако что она действительно значит? Это не просто покупка дорогих вещей или напоминание о своей ценности перед зеркалом. Безусловная любовь к себе — это зрелая поддержка, на которую можно...
Когда приходит известие о рецидиве онкологии, эмоции могут захлестнуть. Страх, гнев, оцепенение и даже панику испытывают многие. Важно не подавлять эти чувства, а позволить им выйти наружу.
Некоторые могут ощутить вину, но следует помнить, что...
Многие, кто пережил сексуальное насилие в детском возрасте, сталкиваются со страхом конфликтов и агрессии со стороны окружающих. Реакция на высокие голоса, агрессивные жесты или резкие слова может быть весьма выразительной....
Сегодня психотерапия в России становится всё более распространённой и популярной, однако многие всё ещё сталкиваются с её неверным пониманием. В этой статье рассмотрим распространённые мифы и проясним, что же такое психотерапия на самом деле.
Не...
Декабрь — пора праздников, и вы снова оказались в торговом центре, глядя на витрины, но не имея понятия, что выбрать.
Что подарить маме, у которой, кажется, всё есть?
Как порадовать мужа, который заявляет: «Мне ничего не нужно»?
А подруге? Чем...
Часто люди задаются вопросом: "Как справиться с манипуляциями со стороны матери?" Сложности в отношениях с мамами могут вызывать чувство вины, когда вся ответственность за происходящее оказывается на том, кто подвергается манипуляции.
В данной...
Вспоминают времена, когда мужчины были воплощением силы — пахнущие бензином, поднимающие холодильники на пятый этаж без помощи лифта и с ясным планом на день: заработать, защитить, отстоять.
Что же с ними стало сейчас?
Вместо привычного аромата —...
Когда речь заходит о психотерапии, у многих на ум приходит образ: кушетка, молчание и вопросы о чувствах, которые лишь ставят обостряющие характеристики на повестку дня. Но есть подход, который выходит за рамки простого анализа и самоосознания — это...
Основная причина, по которой отношения с нарциссом заканчиваются, заключается в том, что такой партнер никогда не воспринимает свой брак всерьез. Он не считает свою супругу или супруга половинкой, не проявляет преданности и не придерживается...
Ситуации, когда люди выходят из сложных периодов, но психика всё еще удерживает их в плену страха, не редкость. Внешние условия меняются, появляются новые люди и обстоятельства, но внутреннее состояние остается прежним. В такие моменты...
