Главные новости за сутки

Как предотвратить эмоциональное выгорание и восстановить баланс на работе

Как предотвратить эмоциональное выгорание и восстановить баланс на работе

Вчера, 23:54
Каждый из нас хоть раз сталкивался с ощущением, когда работа превращается в источник не только усталости, но и физической боли. Проблемы, которые прежде вдохновляли, теперь кажутся непосильными, и даже простые задачи вызывают раздражение. Эти симптомы...

Топ

    Как предотвратить эмоциональное выгорание и восстановить баланс на работе
    Как предотвратить эмоциональное выгорание и восстановить баланс на работе
    Каждый из нас хоть раз сталкивался с ощущением, когда работа превращается в источник не только усталости, но и физической боли. Проблемы, которые прежде вдохновляли, теперь кажутся непосильными, и даже простые задачи вызывают раздражение. Эти симптомы...
    Вчера, 23:54
    Лето, полное открытий и неожиданных встреч
    Лето, полное открытий и неожиданных встреч
    С трудностями позади и наконец-то наступил долгожданный отпуск! Природа, вкусная еда, множество эмоций и, конечно же, яркое солнце – именно этим запомнилось лето, сообщает источник. Каждую неделю родители собирали семью в бане, где проходила...
    Вчера, 23:16
    Как интимная близость до брака формирует будущее отношений
    Как интимная близость до брака формирует будущее отношений
    Тема интимной близости до брака вызывает множество вопросов об ее влиянии на будущие отношения. Стремление к физической близости часто сталкивается с желанием обрести глубокую и прочную связь, создавая дилемму: воспоминания о прошлом...
    Вчера, 22:37
    5 самых меркантильных знаков зодиака
    5 самых меркантильных знаков зодиака
    Среди людей нередко встречаются те, кто стремится взять больше и отдать меньше. С ними сложно находиться рядом: они зачастую думают только о своей выгоде и могут перепрыгнуть через других ради личной выгоды. Это не связано с разумным управлением...
    Вчера, 21:57
    Искусство внутренней тишины: путь к свободе
    Искусство внутренней тишины: путь к свободе
    Свобода для многих людей ассоциируется с внешними факторами: путешествиями, сменой обстановки, новыми отношениями или материальным достатком. Кажется, что избавление от ограничений поможет ощущать жизнь в полную силу. Однако, несмотря на перемены...
    Вчера, 20:37
    Что может означать сон о беременности двойней?
    Что может означать сон о беременности двойней?
    Сны о беременности, особенно двойней, часто вызывают интерес и вопросы. Одна из пользовательниц Юлия рассказала о своем сне: она увидела себя беременной двойней, где ей кто-то объяснял, как правильно рожать, чтобы не навредить детям....
    Вчера, 21:16
    Как выбрать достойного партнёра: 10 ключевых критериев для уверенного выбора
    Как выбрать достойного партнёра: 10 ключевых критериев для уверенного выбора
    Знакома ли вам ситуация, когда на горизонте появляется идеальный мужчина — красивый, умный и образованный, заявляющий о своих намерениях создать семью, но спустя время исчезает, оставляя лишь чувство неопределённости? Причина кроется не только в...
    Вчера, 19:37
    Краткосрочная психология: быстрое решение ваших проблем
    Краткосрочная психология: быстрое решение ваших проблем
    Краткосрочная работа психолога может существенно отличаться от длительной терапии. Вопросы, которые прорабатываются, и типы клиентов варьируются, что делает эту область весьма разнообразной. Что можно решить за несколько сессий? Существует множество...
    Вчера, 20:09
    Как распознать чувства мужчины: 7 сигналов невербальной коммуникации
    Как распознать чувства мужчины: 7 сигналов невербальной коммуникации
    На психологических консультациях часто возникает один и тот же вопрос: «Что на самом деле он ко мне чувствует?». Женщины часто испытывают сомнения и неуверенность в своих отношениях, когда слова партнёра звучат недостаточно убедительно или...
    Вчера, 19:01
    Как справиться с тревожной привязанностью: советы для гармоничных отношений
    Как справиться с тревожной привязанностью: советы для гармоничных отношений
    Тревожная привязанность — это состояние, когда отношения начинают поглощать, вызывая беспокойство и зависимость от партнера. Люди с таким типом привязанности часто ощущают страх потерять близкого человека, их отношения могут страдать...
    Вчера, 18:23
    Как справиться с расставанием: мудрость и искусство отпускания
    Как справиться с расставанием: мудрость и искусство отпускания
    Расставания нередко напоминают нашептанные строки песен, оставляя тяжёлый след в сердце. Многие задаются вопросами о том, почему так трудно отпустить любимого человека, почему время, казалось бы, не лечит, а лишь разрывает душу на части. Стадии горя и...
    Вчера, 17:42
    Как потеря и случайная встреча изменили жизнь навсегда
    Как потеря и случайная встреча изменили жизнь навсегда
    Наташа собирала вещи медленно, будто каждую футболку взвешивала. Илюша, сидя на диване и притворяясь безразличным, чувствовал, как внутри всё рвётся. "Что говорить? Ты уже решила", — произнёс он, глядя на её толстовку, которую она всегда надевала...
    Вчера, 17:08
    Родительские стереотипы: как ненамеренные установки влияют на судьбу детей
    Родительские стереотипы: как ненамеренные установки влияют на судьбу детей
    Часто авторитарные родительские методы возникают от страха и нереализованности. Некоторые родители, не сумев реализовать себя в обществе, переносят свои неудачи и разочарования на детей, пытаясь утвердить свою значимость путем подавления и...
    Вчера, 16:29
    Психологическая поддержка онкологических пациентов: важность врача-психолога в реабилитационной команде
    Психологическая поддержка онкологических пациентов: важность врача-психолога в реабилитационной команде
    ВведениеОнкологические заболевания представляют собой серьёзное испытание для пациентов, затрагивающее как физическое, так и психологическое состояние. Неприятные изменения, такие как боль, истощение и эмоциональные...
    Вчера, 15:17
    Сложный выбор: быть женой или любовницей?
    Сложный выбор: быть женой или любовницей?
    Преимущества любовницы в отношениях Многие женщины рассматривают статус любовницы как идеальный вариант. Основные плюсы этой роли включают: Свобода в отношениях: женщины наслаждаются общением и совместными моментами без...
    Вчера, 15:57
    Почему с вами люди позволяют себе лишнее: 7 неожиданно ярких признаков
    Почему с вами люди позволяют себе лишнее: 7 неожиданно ярких признаков
    Порой это кажется малозначительным. Кому-то просто не хватает такта, кто-то из-за вас резко пытается выразить свое мнение, а кому-то кажется, что вы просто обязаны выполнить задание. Все это создает ощущение, что люди рядом с...
    Вчера, 14:40
    Что скрывают от нас в жизни: 15 жестких правил
    Что скрывают от нас в жизни: 15 жестких правил
    Существует одна неприятная, но откровенная истина: никто не живет вашей жизнью, кроме вас. В большинстве случаев окружающим до ваших переживаний нет дела. Люди слишком поглощены своими страхами, амбициями и заботами, чтобы обращать внимание на чужие...
    Вчера, 14:05
    Как не вернуться к нарциссу: ошибки на пути к восстановлению
    Как не вернуться к нарциссу: ошибки на пути к восстановлению
    Нарциссом может быть как мужчина, так и женщина, но для удобства в этом тексте используется мужской род. Многие столкнувшиеся с нарциссами часто делают одну и ту же ошибку, когда начинают восстанавливаться после разрушительных отношений. На этом этапе...
    Вчера, 12:57
    Как избежать ссор за новогодним столом: советы психолога
    Как избежать ссор за новогодним столом: советы психолога
    Праздничные застолья порой превращаются в арену для семейных разбирательств, а не в радость совместного времяпрепровождения. Специалист в области психологии, Наталья Панфилова, исследовала причины таких конфликтов и предлагает свои...
    Вчера, 13:34
    Интернет как зеркало нашей идентичности
    Интернет как зеркало нашей идентичности
    Как цифровая эпоха меняет самовыражение В последние годы интернет радикально трансформировал способы, которыми мы выражаем себя. Теперь это не просто платформа для общения, а обширная интерактивная галерея, где каждый может создать свой уникальный...
    Вчера, 11:51

    Лента новостей

    Лента
    Топ