Недавний отзыв от одной многодетной мамы о книге "Аминь" вызвал широкий резонанс среди читателей. Она подчеркнула, что её переживания и осознания о любви стали настоящим открытием для многих, подчеркивающим важность...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это сложное состояние, проявляющееся навязчивыми мыслями (обсессиями) и повторяющимися действиями (компульсиями). Эти действия часто выполняются для снижения тревоги, порождаемой обсессиями. Многие...

Множество людей сталкиваются с тревожностью, особенно в крупных городах, и это явление становится всё более привычным. Неприятное напряжение с утра, нереализованные мысли и учащённое сердцебиение — это лишь некоторые из признаков...

Чтобы глубже понять человека, необходимо учитывать множество аспектов. Его опыт, переживания, текущее настроение и даже то, что он слышал о психологии до встречи — все это в значительной мере влияет на подсознание. Люди могут...

Вопрос о том, как провести встречи с близкими и коллегами, не теряя доброжелательного настроения, стал предметом обсуждения в одной из онлайн-сессий. Эта тема особенно актуальна в периоды длинных праздников и отпусков, когда общение с людьми...

— это не просто преграды от других людей, а осознание того, что помимо общественной жизни существует и ваша собственная. Важно развиваться самостоятельно, быть способным адаптироваться к жизни без чрезмерной зависимости...

По данным исследования, проведенного холдингом ON Медиа совместно со страховой компанией «Ингосстрах», примерно 51% россиян сталкиваются со стрессом в повседневной жизни. Каждую неделю стресс испытывают около 28% опрошенных. Выявлено, что женщины чаще...

Когда страх и вина вынуждают держаться на расстоянии от близкого человека, каждый шаг кажется неподъемной задачей. Многие сталкиваются с этой проблемой, как и наш герой, который годами избегал контактов, терзаясь старой виной и...

ВведениеСовременное общество всё чаще обсуждает темы психического здоровья и травм. Хотя понятие «травма» используется широко, важно понимать различия между реакцией...

Каждый из нас сталкивался с мучительным ожиданием, когда взгляды упираются в экран телефона, а сердце наполняется надеждой и тревогой. Знакомо ли это ощущение ожидания сообщений, когда ум неустанно анализирует каждую фразу, в надежде найти там...

Сложности принятия возраста: общественные стереотипы и истинные переживания С течением времени психологи наблюдают, что женщины после 45 лет часто обращаются с просьбой помочь им полюбить себя. Однако, как показывает практика, у многих уже есть своя...

Фраза «быстро надоедает» — это не признак лени или нерешительности, а скорее отражение индивидуального устройства. Важно понять, как работает ваше внимание, нервная система и психотип, чтобы разобраться в этом феномене. Ниже представлены...

«Я никому не доверяю. Каждый раз, когда позволяю кому-то подойти близко, жду удара», — с подобными переживаниями люди приходят к психологам, ощущая изнуряющее давление недоверия, которое сковывает их. Недоверие часто представляется как крепость...

Каждый человек в своей душе хранит неуловимые записи. Эти записи не обозначены чернилами и не запечатаны в альбомах, а существуют в теле, сердце и дыхании. Первые слова в этом внутреннем архиве появляются еще в утробе матери. Многие считают, что «дети...

Многие люди задаются вопросом: "Почему я постоянно думаю о человеке, который явно не заинтересован во мне и не проявляет заботы?" Часто такие мысли приходят во время консультаций, когда клиенты делятся...

Некоторые люди, несмотря на отсутствие суеты, достигают впечатляющих результатов. В то же время другие, не покладая рук, так и остаются на месте. В чем же секрет успеха? Оказывается, дело не в трудолюбии или везении, а в одном единственном действии...

В последние дни поступает множество писем с одним и тем же вопросом: как пережить страх потери человека, решившего уйти? Этот страх становится настоящим бременем, заставляющим терзаться мыслями о неудачах и утрате доверия. Многие...

Каждый человек в своей жизни сталкивается с моментами расставания. Это может быть законченное знакомство, которое потускнело, или коллега, с которым были пройдены годы. Иногда в нашей жизни происходят более серьезные потери — дорогие люди, оставляющие...

Иногда между людьми возникает невидимая связь, которую ощущаешь на интуитивном уровне. Однако, когда речь заходит о чувствах, многие начинают сомневаться и приписывать свои мысли к фантазиям. Особенно сложно, когда объект симпатии не из тех, кто...

Клинический психолог и гипнотерапевт Ольга Гельман обратилась к общественности с разъяснением о возможностях гипнотерапии. В интервью «Газете.Ru» она поделилась, как этот метод способен помочь избавиться...